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HiPP im Training

Ernährung > Babynahrung als Sportnahrung?

Worauf kommt's beim Training an?
Wer ein gutes Training abliefern will, muss sich leistungsbereit und fit fühlen. Dafür ist ein konstanter Blutzuckerspiegel wichtig. Sinkt er ab, fühlt man sich müde und abgeschlagen, es fällt schwer, sich anzustrengen, Leichtsinnsfehler und Unaufmerksamkeiten schleichen sich ein und es kann einen Hungerast (Unterzuckerung) geben.

Eine der wichtigsten Maßnahmen vor dem Training ist, vorher für einen ausreichenden Kohlenhydrat-Schub zu sorgen. Deshalb ist eine Zwischenmahlzeit vor allem vor dem Nachmittags-Training so wichtig!

Warum HiPP im Training?
HiPP Produkte enthalten bekömmliche Frucht-Getreide-Mischungen. Sie sind eine gute Wahl, damit es auch an stressigen Tagen vor dem Nachmittags-Training mit dem Kohlenhydrat-Nachschub klappt.

Die HiPP Sport-Produkte sind:

  • kohlehydratreich und fettarm (Kohlenhydrate bei Frucht-Getreide-Breie, Milchreis und Bio-Banane > 30 g/ Glas)

  • gut verdaulich und liegen nicht schwer im Bauch

  • eine praktische und gesunde Zwischenmahlzeit

  • säurearm, daher auch kurz vor dem Training gut verträglich

  • einfach zu transportieren und ungekühlt haltbar

  • für's Training deutlich besser als Süßigkeiten, Kuchen und Co.

Quelle: HiPP.de




 
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